))
Επ. 142: Πώς να αναβαθμίσεις τη μνήμη σου
سلسلة مؤرشفة ("تلقيمة معطلة" status)
When?
This feed was archived on October 16, 2023 13:29 (
Why? تلقيمة معطلة status. لم تتمكن خوادمنا من جلب تلقيمة بودكاست صحيحة لفترة طويلة.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 302751151 series 2506966
المحتوى المقدم من The Brain Hacking Academy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Brain Hacking Academy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Brain Hacker,
Θα ήθελες να καλλιεργήσεις τη δεξιότητα της μνήμης και να θυμάσαι όλο και περισσότερα με ευκολία;
Μας ακούς συχνά να αναφερόμαστε στη μνήμη ως δεξιότητα και ξέρουμε ότι έχεις ήδη αξιοποιήσει πολλά από τα εργαλεία που σου έχουμε δώσει.
Σε προηγούμενο επεισόδιο για τη μνήμη εστιάσαμε στο να σου δώσουμε τεχνικές και μυστικά για να μάθεις πώς να θυμάσαι περισσότερα.
Σε αυτό το επεισόδιο πάμε ένα επίπεδο πιο πάνω...
Βλέπουμε πώς η ίδια σου η σκέψη γύρω από τη μνήμη καθορίζει το πώς θυμάσαι, καθώς και τον ρόλο που μπορεί να παίξει η αυτοπεποίθησή σου στο να θυμάσαι περισσότερα.
Συζητάμε, επίσης, πώς η καλλιέργεια του να μπορείς να συγκεντρώνεσαι μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά.
Τονίζουμε τη βαρύτητα που έχει η βαθιά κατανόηση όσων μελετάς, για το πώς αυτά καταχωρούνται στη βραχυπρόθεσμη μνήμη σου.
Με λίγα λόγια, σου δίνουμε μερικά προχωρημένα νοητικά μοντέλα που θα σε βοηθήσουν να αναβαθμίσεις τις απομνημονευτικές σου ικανότητες.
Έτοιμ@ να μάθεις περισσότερα (και να κάνεις upgrade στο πώς θυμάσαι 🤓);
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Εσύ έχεις στα χέρια σου το δικό σου The Goal Hacking Journal, που σε βοηθάει να χακάρεις τον #1 στόχο σου και να τον πετύχεις σε 90 ημέρες;
Σου κάνουμε δώρο για όλο το Σεπτέμβριο τα μεταφορικά του journal, και μένουν λίγες ακόμα μέρες για να το εκμεταλλευτείς!
Το δικό σου αντίτυπο σε περιμένει εδώ.
202 حلقات
مشاركة
