Artwork

المحتوى المقدم من Andy Isom. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Andy Isom أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#337 - I started doing this one thing every day for 20 minutes

12:13
 
مشاركة
 

Manage episode 413876126 series 2866043
المحتوى المقدم من Andy Isom. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Andy Isom أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A new powerful practice has elevated my day-to-day performance, yoga. In this episode, I share my experience with incorporating 20 minutes of yoga into my mornings and the profound impact it has had on my performance. I love good and effective routines that enhance productivity, and yoga has become as a game-changer for me.

⬇️ Click to view my available resources!

https://andyisom.com/

Sellerboard: http://sellerboard.com/?p=01393

SmartScout: https://smartscout.com/?fpr=andy71

Some products and resources mentioned in this episode may no longer be offered. Please visit my website or DM me on social media for currently available downloads, resources, and coaching programs!

  continue reading

339 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 413876126 series 2866043
المحتوى المقدم من Andy Isom. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Andy Isom أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A new powerful practice has elevated my day-to-day performance, yoga. In this episode, I share my experience with incorporating 20 minutes of yoga into my mornings and the profound impact it has had on my performance. I love good and effective routines that enhance productivity, and yoga has become as a game-changer for me.

⬇️ Click to view my available resources!

https://andyisom.com/

Sellerboard: http://sellerboard.com/?p=01393

SmartScout: https://smartscout.com/?fpr=andy71

Some products and resources mentioned in this episode may no longer be offered. Please visit my website or DM me on social media for currently available downloads, resources, and coaching programs!

  continue reading

339 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع