))
Self Care dan Mencintai Diri Sendiri
Manage episode 315771177 series 3200879
المحتوى المقدم من Resty Amalia. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Resty Amalia أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Di episode kali ini, aku ngobrol santai dengan salah seorang teman, Tasha yang sama-sama punya concern tentang kesehatan mental. Kami sama-sama pernah mengalami kondisi yang mengharuskan kami untuk lebih melakukan self care. Kami pun mencoba untuk membagikan beberapa cara yang biasa kami lakukan untuk self care dan kami percaya bisa untuk menyeimbangkan diri agar kesehatan mental tetap terjaga.
Semoga obrolan kami bermanfaat. Selamat mendengarkan :)
38 حلقات
مشاركة
