))
#04Eine kleine Entspannung zum Abend
Manage episode 342814352 series 3151761
المحتوى المقدم من Constanze Seefried. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Constanze Seefried أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Hier eine Entspannungsübung Kombinierter Bodyscan mit Dankbarkeit und tiefer Atmung.
Nutze diese Übung um in Kontakt mit Deinem Körper zu kommen und für diesen wunderschönen Körper dankbar zu sein. Das üben wird ein neues Körperempfinden möglich machen und die Dankbarkeit führt zu mehr staunen, inneren Frieden -einfach zu einem tieferen Gefühls des Glücks.
Gerne kannst Du von Deinen Erfahrungen berichten.
https://www.instagram.com/constanze_seefried/
https://www.facebook.com/constanze.seefried
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/constanze-seefried9/message
16 حلقات
مشاركة
