))
SEASON 3 – EPISODE 129- THAT INNER CRITIQUE– REWIRE LIFE IN 1 ½ MINS WITH HIRA
Manage episode 446228606 series 3222483
المحتوى المقدم من HIRA MEHTA. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة HIRA MEHTA أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, we are talking about something important for our mental health: understanding the inner critique – that is self-compassion vs. self-criticism... Dive in with me and let us break down what these terms mean and why they matter.
286 حلقات
مشاركة
