))
Meeting with your Mindfulness
Manage episode 312838062 series 3247866
المحتوى المقدم من Sangeetha Amarnath. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sangeetha Amarnath أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Healing is a feeling of opening the heart to medicate the wounds created by mind.
Watching our feelings, thoughts, bodily sensations, our environment being gentle, accepting
the way it comes without judging it or connecting to the past or present moment is being in
the state of mindfulness.
7 حلقات
مشاركة
