))
E13| Sunday Reset
Manage episode 327499326 series 3125759
المحتوى المقدم من Saweetplantain. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Saweetplantain أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Some of us are constantly on the go, some are mentally as well as physically exhausted, and some of us just need some me time. Whatever the case maybe, we are never too busy to set some time for ourselves. Even if it's not a full day. Get in the habit of reflecting and reseting. Time to catch your breath and refocus on your center. It's not a chore or something you have to do but definitely will have an impact.
34 حلقات
مشاركة
