))
What happens if you cycle every day?
Manage episode 363292292 series 3475910
المحتوى المقدم من sanrocycles. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة sanrocycles أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Cycling every day is good if your body has sufficient time to recover. Regular cycling stimulates
and improves your heart, lungs and circulation, reducing your risk of cardiovascular diseases. It
helps to lower body fat levels, which promotes healthy weight management.
20 حلقات
مشاركة
