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المحتوى المقدم من Elias Hernandez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Elias Hernandez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
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Mente Sana, Positiva Y Ganadora

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En el pasado en mi esfuerzo por ser un buen amigo, me rodeaba de diferente tipo de personas y teniendo platicas de todo tipo, (muy pocas veces cosas positivas) y en su gran mayoría lo que compartían eran problemas, quejas, cosas negativas, chismes, rumores, miedos, preocupaciones, desamores, desilusiones, fracasos, frustraciones y más... ahora cargado de toda esta negatividad sentía la carga y responsabilidad en mis hombros de poder ayudar a mis amigos y amigas. Al no poder ayudarlos o hacer que ellos cambiaran sus rumbos me robaba la paz, me robaba la calma, y hasta perdía el sueño.

Tiempo después aprendí que a la miseria no le gusta la soledad. Que es algo que se extiende y embarra a quien se deje. Que es una trampa muy común y fácilmente hace caer a su presa. Muy a tiempo aprendí algunas estrategias para tener cuidado de caer y mantenerme alerta y hoy les comparto mis 4 tips principales que me ayudan a escudarme y a fortalecer mi defensa contra la negatividad y disfrutar de mi libertad.

¿Estas listo para aprenderlos?

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Tiempo después aprendí que a la miseria no le gusta la soledad. Que es algo que se extiende y embarra a quien se deje. Que es una trampa muy común y fácilmente hace caer a su presa. Muy a tiempo aprendí algunas estrategias para tener cuidado de caer y mantenerme alerta y hoy les comparto mis 4 tips principales que me ayudan a escudarme y a fortalecer mi defensa contra la negatividad y disfrutar de mi libertad.

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