Artwork

المحتوى المقدم من TEMPO Journal. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة TEMPO Journal أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ice-cream sundaes with David Laney

43:36
 
مشاركة
 

Manage episode 271633973 series 2787211
المحتوى المقدم من TEMPO Journal. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة TEMPO Journal أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

We're joined this week by David Laney – one of the world’s most accomplished ultrarunners. David shares some great info around the realities of training load as a trail runner and the risks of overtraining now that races are off the calendar for the time being. As an elite runner but also a coach to amateur runners, David is passionate about breaking down the barriers that stop people from running – he talks with Riley about some of the most common hurdles and why everyone should slow down. Finally, we hear about David's interests outside of running and get a revealing look at his YouTube watch history.

Links

Watch Running Things on YouTube
David Laney on Instagram
Trails and Tarmac
Beau Miles on YouTube
Riley Wolff on Instagram
Tempo Journal on Instagram
tempojournal.com

  continue reading

35 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 271633973 series 2787211
المحتوى المقدم من TEMPO Journal. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة TEMPO Journal أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

We're joined this week by David Laney – one of the world’s most accomplished ultrarunners. David shares some great info around the realities of training load as a trail runner and the risks of overtraining now that races are off the calendar for the time being. As an elite runner but also a coach to amateur runners, David is passionate about breaking down the barriers that stop people from running – he talks with Riley about some of the most common hurdles and why everyone should slow down. Finally, we hear about David's interests outside of running and get a revealing look at his YouTube watch history.

Links

Watch Running Things on YouTube
David Laney on Instagram
Trails and Tarmac
Beau Miles on YouTube
Riley Wolff on Instagram
Tempo Journal on Instagram
tempojournal.com

  continue reading

35 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع