))
Two Powerful Ways to Reach Your Goals: Environment and Identity
Manage episode 244978711 series 2561494
المحتوى المقدم من Cory Miller. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cory Miller أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
My recent reading has been around goals and habits ... particularly so I can start adding in healthy habits into my life.
Two concepts talked about in the two books below are resonating with me deeply related to habits .... leveraging environment and your identity.
Willpower Doesn't Work by Benjamin Hardy
https://www.amazon.com/dp/B073P421QC/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_EyZsDbYB8YY76
Atomic Habits by James Clear
https://www.amazon.com/dp/B07D23CFGR/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_gzZsDbSV5R4YV
70 حلقات
مشاركة
