))
Why haven’t I failed with losing weight this time?
Manage episode 311309486 series 3104908
المحتوى المقدم من Crystal. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Crystal أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I give you some tips that have helped me lose weight and keep it off, during this weight loss journey I’ve been on. In the past, I lost and regained weight 3-5 times, but this time finally stuck. Listen to me talk about why I think this time has been different.
…
continue reading
21 حلقات
مشاركة
