Artwork

المحتوى المقدم من randInt. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة randInt أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

S04E06 - Burnout Recovery

37:47
 
مشاركة
 

Manage episode 414198480 series 3272086
المحتوى المقدم من randInt. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة randInt أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, Raffy and Chandra discuss the topic of burnout recovery. They share their personal experiences and strategies for dealing with burnout. They emphasize the importance of recognizing burnout and taking action to address it including the unusual but effective.

Things mentioned in the episode:

Oura Ring: https://ouraring.com/product/rings

Eight Sleep: https://www.eightsleep.com/au/

Kokoon: https://au.kokoon.io/?_fd=0

S03E03 - Burnout, schmurnout!

Links to other Raffy & Chandra projects:

Raffy's newsletter - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sunday Surprise⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.photosbyraffy.com/sunday⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Raffy's Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Photos x Raffy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instragram.com/photosbyraffy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chandra's Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chandrashan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chandrashan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

As always, subscribe for all future episodes. We LOVE feedback so please leave a message at the link below or drop an email to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@photosbyraffy.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leave us a voice message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! If you're read this far, please also leave us a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast review⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ where ever you’re listening! It helps a lot. All views our own and do not reflect those of others etc etc etc.

  continue reading

71 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 414198480 series 3272086
المحتوى المقدم من randInt. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة randInt أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, Raffy and Chandra discuss the topic of burnout recovery. They share their personal experiences and strategies for dealing with burnout. They emphasize the importance of recognizing burnout and taking action to address it including the unusual but effective.

Things mentioned in the episode:

Oura Ring: https://ouraring.com/product/rings

Eight Sleep: https://www.eightsleep.com/au/

Kokoon: https://au.kokoon.io/?_fd=0

S03E03 - Burnout, schmurnout!

Links to other Raffy & Chandra projects:

Raffy's newsletter - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sunday Surprise⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.photosbyraffy.com/sunday⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Raffy's Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Photos x Raffy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instragram.com/photosbyraffy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chandra's Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chandrashan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chandrashan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

As always, subscribe for all future episodes. We LOVE feedback so please leave a message at the link below or drop an email to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@photosbyraffy.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leave us a voice message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! If you're read this far, please also leave us a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast review⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ where ever you’re listening! It helps a lot. All views our own and do not reflect those of others etc etc etc.

  continue reading

71 حلقات

Todos los episodios

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع