))
Too much pressure: A conversation about stress
Manage episode 381834682 series 3351391
المحتوى المقدم من Quillo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Quillo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this week's episode, John and Cynthia talk about stress and stress management in the IDD community. Did you know November 1st is Stress Awareness Day!? Tune in as John and Cynthia discuss the causes of stress and ways to manage it.
Resources mentioned in the episode:
International Stress Awareness
Circle of Support - Quillo Connect
Want to share stories with us? Email us at Quillopod@myquillo.com
To learn more about Quillo Connect visit MyQuillo.com
100 حلقات
مشاركة
