Psikoperest podcast

Psikoperest

المحتوى المقدم من Rüya Çakır Şentürk. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rüya Çakır Şentürk أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Psikolojiyle ilgili sevdiğim konular hakkında bol bol konuştuğum podcast
Bana ulaşmak isterseniz:
Instagram: @psikoperesst ya da @ruuyac
E-Mail: psikoperesst@gmail.com

7 حلقات

Psikoperest

1
Ben bir süre kişisel gelişmesem olmaz mı? 16:14

منذ 26 weeks16:14

التشغيل لاحقا

قوائم

إعجاب

احب

16:14

Konfor alanlarınıza iyice yerleştiyseniz sizleri yeni bölüme bekliyoruz.

Psikoperest

1
Teoride yüz pratikte sıfır: Öz şefkat 22:04

منذ 1 year22:04

22:04

Bu bölümde pratikte hiç uygulamadığım bir konudan, öz şefkatten bahsettim. Umarım kendinizden bir parça da olsa bir şeyler bulabildiğiniz bir bölüm olmuştur. Yorumlarınızı bekliyorum! :) Beni sosyal medyadan takip etmeyi unutmayın:Instagram: https://www.instagram.com/psikoperesst/Twitter: https://twitter.com/psikoperesstE-Mail: psikoperesst@gmail.comKaynakça/Okuma Önerileri:Öz Şefkat: Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü - Kristin NeffÖz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi - Christop...…

Psikoperest

1
Kaygı 18:41

منذ 2 years18:41

18:41

Umarım severek dinlersiniz. Yeni bölümleri kaçırmamak için beni takip etmeyi unutmayın :) Beni sosyal medyadan takip etmeyi unutmayın:Instagram: https://www.instagram.com/psikoperesst/Twitter: https://twitter.com/psikoperesstE-Mail: psikoperesst@gmail.comKaynakça/Okuma Önerileri:Kaygı - Helen KennerleyYaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı - Melisa Robichaud, Michel J. Dugas…

Psikoperest

1
Atomik Alışkanlıklar 14:56

منذ 2 years14:56

14:56

Bu bölümde çok sevdiğim bir kitaptan; Atomik Alışkanlıklar'dan bahsettim. Umarım severek dinlersiniz!Bölümde bahsettiğim alışkanlık takip çizelgesi (Barış Özcan-Zinciri Kırma): https://mega.nz/file/KtE1QLhb#1cczzZtUry5WG2bYmPiPUi8WwPyv-wzLSwzvloGL61s James Clear'ın içeriklerine ilgi duyarsanız: https://jamesclear.com/Bölümü hazırlarken faydalandığım kaynak: James Clear - Atomik Alışkanlıklar, Pegasus Yayınları…

Psikoperest

1
Kendine Saygı 30:34

منذ 2 years30:34

30:34

Herkese yeniden merhaba! Bu bölümde öz saygıdan bahsettim. Umarım severek dinlersiniz. Yeni bölümleri kaçırmamak için beni takip etmeyi unutmayın :) Beni sosyal medyadan takip etmeyi unutmayın:Instagram: https://www.instagram.com/psikoperesst/Twitter: https://twitter.com/psikoperesstE-Mail: psikoperesst@gmail.comKaynakça/Okuma Önerileri:- Kendine Saygı - François Lelord, Christophe Andre, İletişim Yayınları- Özgüven - Prof. Dr. Ersin Altıntaş, Nobel Yayıncılık- Öz Şefkat - Kristin Neff, ...…

Psikoperest

1
Duygusal Stresin Bedelleri 21:39

منذ 2 years21:39

21:39

Bu bölümde stresten ve stresin bedenimizde yarattığı yıkıcı etkiden bahsettim. Umarım keyifle dinlersiniz.Beni sosyal medyadan takip etmeyi unutmayın:Instagram: https://www.instagram.com/psikoperesst/Twitter: https://twitter.com/psikoperesstE-Mail: psikoperesst@gmail.comBölümü hazırlarken faydalandığım kaynaklar ve okuma önerileri:- Vücudunuz Hayır Diyorsa - Gabor Maté - B. J. Sahakian, et al. Kronik Stres Beyni Nasıl Etkiliyor? Stresle Başa Çıkmak İçin Ne Yapılmalı?. (13 Nisan 2020). Alındığ...…

Psikoperest

1
Mükemmeli Kovalarken Harcadığımız Potansiyeller 16:12

منذ 2 years16:12

16:12

Bu bölümde mükemmeliyetçiliğin hayatımıza nasıl etki ettiğinden, neler yapabileceğimizden bahsettim. Umarım severek dinlersiniz!Önerdiğim kitaplar:İyi Hissetmek - Dr. David BurnsHayatı Yeniden Keşfedin - Jeffrey E. YoungAkılcı Yaşam Kılavuzu - Albert EllisSosyal medya hesaplarım:Instagram: https://www.instagram.com/psikoperesst/Twitter: https://twitter.com/psikoperesstE-Mail: psikoperesst@gmail.com#psikoloji…

0-10 subscribers

TERRO T300B Liquid Ant Killer, 12 Bait Stations

Bounty Quick Size Paper Towels, White, 8 Family Rolls = 20 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Amazon Fire TV Stick 4K (newest model) with AI-powered Fire TV Search, Wi-Fi 6, stream over 1.5 million movies and shows, free & live TV

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5 x 11 inches, 20 lb, 1 Ream, 500 Sheets, 92 Bright, White

everydrop by Whirlpool Ice and Water Refrigerator Filter 1, EDR1RXD1, Single-Pack , Purple

Mighty Patch™ Original patch from Hero Cosmetics - Hydrocolloid Acne Pimple Patch for Covering Zits and Blemishes in Face and Skin, Vegan-friendly and Not Tested on Animals (36 Count)

Apple AirTag 4 Pack

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5" x 11", 20 lb, 8 Reams, 4000 Sheets, 92 Bright, White

TurboTax Deluxe 2024 Tax Software, Federal & State Tax Return [PC/MAC Download]

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

1
The Vanished

Psikoperest

Psikoperest

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

كل الحلقات

1
Ben bir süre kişisel gelişmesem olmaz mı? 16:14

1
Teoride yüz pratikte sıfır: Öz şefkat 22:04

1
Kaygı 18:41

1
Atomik Alışkanlıklar 14:56

1
Kendine Saygı 30:34

1
Duygusal Stresin Bedelleri 21:39

1
Mükemmeli Kovalarken Harcadığımız Potansiyeller 16:12

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Nespresso Capsules Vertuo, Variety Pack, Medium and Dark Roast Coffee, 30 Count Coffee Pods, Brews 7.8 oz.

Amazon eGift Card - Birthday Candles (Animated)

$25 PlayStation Store Gift Card [Digital Code]

MAYHEM

Bounty Paper Towels Quick Size, White, 16 Family Rolls = 40 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Tubi: Watch Free Movies & TV Shows

Minecraft

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

2024 Panini Donruss Holiday Football Trading Cards Blaster Box

Amazon Basics Dog and Puppy Pee Pads with Leak-Proof Quick-Dry Design for Potty Training, Standard Absorbency, Regular Size, 22 x 22 Inches, Pack of 100, Blue & White

Mini Mic Pro (Newest Model), Wireless Microphone for iPhone, iPad, Android, Lavalier Microphone for Video Recording - 2 Pack iPhone Mic Crystal Clear Recording with USB-C for Podcast Microphone, ASMR

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

0-10 subscribers

مشابه لـPsikoperest

TERRO T300B Liquid Ant Killer, 12 Bait Stations

Bounty Quick Size Paper Towels, White, 8 Family Rolls = 20 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Amazon Fire TV Stick 4K (newest model) with AI-powered Fire TV Search, Wi-Fi 6, stream over 1.5 million movies and shows, free & live TV

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Psikoperest

Psikoperest

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

$25 PlayStation Store Gift Card [Digital Code]

MAYHEM

Bounty Paper Towels Quick Size, White, 16 Family Rolls = 40 Regular Rolls (Packaging May Vary)

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

مشابه لـPsikoperest

دليل مرجعي سريع