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Ep. 8 Bienestar Integral
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🎙️ Nuevo Episodio del Podcast: Bienestar Integral 💛
¿Alguna vez te has preguntado cómo lograr equilibrio en todas las áreas de tu vida? 🌿 En este episodio, nos sentamos a conversar sobre el bienestar desde cuatro perspectivas esenciales:
✨ Salud física y mental con Irly
👨👩👧 Familia y crianza con Naty
💑 Relaciones de pareja con Pamela
🙏 Espiritualidad y bienestar mental con Ale
💡 Descubre herramientas prácticas, reflexiones profundas y datos que te harán replantearte cómo cuidas de ti misma y de quienes amas.
🎧 Dale play y acompáñanos en esta charla que busca inspirarte a vivir de manera más plena y en equilibrio.
💬 Cuéntanos: ¿qué área sientes que necesitas trabajar más en este momento? ¡Te leemos! 💬
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