![<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/travis-makes-money">Travis Makes Money</a></span> podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/32243849/series/wgCXadnk2StIFlzM/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/32243849/series/wgCXadnk2StIFlzM/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/32243849/series/wgCXadnk2StIFlzM/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/32243849/series/wgCXadnk2StIFlzM/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/32243849/series/wgCXadnk2StIFlzM/512.jpg 512w)
![<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/travis-makes-money">Travis Makes Money</a></span> podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Dziś w rozmowie przy zakwasie z buraka moim gościem jest Wiktor Morgulec.
Dyplomowany nauczyciel jogi z ponad 10 latnim stażem jako nauczyciel, który ponad 20 lat temu przeżył swoją pierwszą medytację Vipassana w Nepalu.
Autor pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do nauki jogi na DVD.
W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach, kształcąc się pod okiem najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala.
Współzałożyciel ogólnopolskiego, internetowego serwisu informacyjnego o jodze (www.joga-joga.pl), szkoły: Joga Żoliborz w Warszawie oraz AKADEMII ASAN. Autor książki „Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks”.
W rozmowie skupiliśmy się na roli oddechu i ćwiczeniach oddechowych oraz zmianach biochemicznych które zachodzą w naszym organizmie kiedy w dany sposób pracujemy nad wdechami i wydechami. Z rozmowy dowiecie się dlaczego jakość oddechu odzwierciedla jakość naszego życia, a nawet jego długość. Zgłębiliśmy także metody medytacji oraz jej wpływ na nasze zdrowie, Wiktor podzielił się swoim ponad 20 letnim doświadczeniem w kwestii praktyki Vipassany, czyli „widzeniu rzeczy takimi, jakimi są,” jest jedną z najstarszych indyjskich technik medytacyjnych.
9 حلقات
Dziś w rozmowie przy zakwasie z buraka moim gościem jest Wiktor Morgulec.
Dyplomowany nauczyciel jogi z ponad 10 latnim stażem jako nauczyciel, który ponad 20 lat temu przeżył swoją pierwszą medytację Vipassana w Nepalu.
Autor pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do nauki jogi na DVD.
W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach, kształcąc się pod okiem najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala.
Współzałożyciel ogólnopolskiego, internetowego serwisu informacyjnego o jodze (www.joga-joga.pl), szkoły: Joga Żoliborz w Warszawie oraz AKADEMII ASAN. Autor książki „Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks”.
W rozmowie skupiliśmy się na roli oddechu i ćwiczeniach oddechowych oraz zmianach biochemicznych które zachodzą w naszym organizmie kiedy w dany sposób pracujemy nad wdechami i wydechami. Z rozmowy dowiecie się dlaczego jakość oddechu odzwierciedla jakość naszego życia, a nawet jego długość. Zgłębiliśmy także metody medytacji oraz jej wpływ na nasze zdrowie, Wiktor podzielił się swoim ponad 20 letnim doświadczeniem w kwestii praktyki Vipassany, czyli „widzeniu rzeczy takimi, jakimi są,” jest jedną z najstarszych indyjskich technik medytacyjnych.
9 حلقات
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.