Выпуск 71 - игры и ментальное здоровье

Проигры

Гостья выпуска: Психолог Юлия Шумилина (b17, VK, ТГ).

• Как мы проснулись 24 февраля;
• Как игры помогают справиться со стрессом;
• Игры разума или игры мышц?
• Чем игры в своем терапевтическом эффекте отличаются от книг, фильмов и других медиа;
• Нужно ли заставлять себя играть и стоит ли (не) читать новости;
• Достижения в жизни и в играх, игровая зависимость;
• Депрессия и антидепрессанты;
• Игры и жестокость;