Comment se MOTIVER pour atteindre ses OBJECTIFS

Préparation Mentale Gagnante

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Vous cherchez des exercices et des vidéos de motivation ?
Vous manquez parfois de motivation ?
Dans ce monde en perpétuelle évolution, il est facile de perdre de vue ce qui est essentiel pour soi.
Dans cet épisode, nous explorerons comment :
1️⃣ Se recentrer sur ce qui est réellement important pour nous,
2️⃣ Éviter les pièges de la comparaison,
3️⃣ Établir des objectifs réalistes et non démesurés,
4️⃣ Se reconnecter à l'inspiration qui alimente votre flamme intérieure.
Alors si vous cherchez à maximiser vos performances tout en restant fidèle à vous-même, ce contenu est fait pour vous ! !
Les conseils de cet épisode vous aideront à vivre une vie alignée avec vos valeurs profondes et à retrouver une motivation authentique.
00:00 Introduction
00:29 Comment se motiver naturellement
2:22 Trouver ce qui est réellement important pour vous
3:41 Attention à l’objectif trop grand
4:27 Arrêter de se comparer
5:10 Se connecter à l’inspiration
6:38 Pour aller plus loin avec nous
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