))
A Guided Breath Awareness Meditation
Manage episode 323292977 series 3127126
المحتوى المقدم من Monique. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Monique أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Mindful breathing exercises, to help during meditation. It helps us to simply focus our attention on breathing and the various sensations we as we inhale and exhale. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/practicallymagikhealing/support
…
continue reading
58 حلقات
مشاركة
