))
E5 - T2 | Protege tu Cerebro
Manage episode 436906796 series 1526223
المحتوى المقدم من Create Media Agency. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Create Media Agency أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Soy James Tahhan y en este episodio especial de "Ponle Huevos", comparto la importancia vital del cuidado del cerebro, inspirado por la batalla de mi padre contra el Alzheimer prematuro. Te revelaré cómo adoptar hábitos y suplementos adecuados puede transformar tu vida, mejorando no solo tu salud, sino también tu productividad diaria. Únete a mí en este viaje personal y aprende a fortalecer tu mente para un futuro pleno y saludable.
Notas de este episodio:
1 MTC Oil
2 Chaga Mushroom
3 Lion’s Mane
4 Matcha
5 Shilajit
23 حلقات
مشاركة
