Artwork

المحتوى المقدم من Yerai Alonso Febles. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yerai Alonso Febles أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Podcastenia #021 - Javi Alés - Uno de los Dioses de la Resistencia , Consejos, Historia, Rutinas

1:29:44
 
مشاركة
 

Manage episode 323744789 series 3114640
المحتوى المقدم من Yerai Alonso Febles. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yerai Alonso Febles أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Por fin hablamos largo y tendido con uno de los referentes mundiales de la resistencia en Calistenia. Javi nos habla sobre su historia, sus motivaciones, campeonatos, su entrenamiento, programación, dieta, curiosidades y mucho más.

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso https://www.instagram.com/yeraialonso/

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la-calle-es-tu-gimnasio/MES-112127

Mi canal de Twitch: https://www.twitch.tv/yeraialonso

  continue reading

26 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 323744789 series 3114640
المحتوى المقدم من Yerai Alonso Febles. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yerai Alonso Febles أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Por fin hablamos largo y tendido con uno de los referentes mundiales de la resistencia en Calistenia. Javi nos habla sobre su historia, sus motivaciones, campeonatos, su entrenamiento, programación, dieta, curiosidades y mucho más.

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso https://www.instagram.com/yeraialonso/

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la-calle-es-tu-gimnasio/MES-112127

Mi canal de Twitch: https://www.twitch.tv/yeraialonso

  continue reading

26 حلقات

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع