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Episode 49: Entrenamiento mental y nuevas tecnologías
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¿Las tecnologías nos pueden ayudar a frenar el deterioro cognitivo o nos vuelven más lentos? Esta es la pregunta que hemos querido responder con Cognitiva Unidad de Memoria.
En el episodio descubrirás qué tipo de prácticas son beneficiosas para entrenar la agilidad mental, así como una serie de consejos para alejarse del abismo que pueden suponer estas tecnologías.
Para abordar esta cuestión contamos con Daniela Londoño Ebratt, trabajadora social en uno de los centros de Cognitiva.
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