El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Om Namo Bhagavate
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Om Namo Bhagavate Mantra para la claridad mental y el desapego Om na-mo Bha-ga-va-----te Vasudeva-ya El Mantra "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" por Deva Premal, cuyo significado es "Yo me entrego a la Verdad". "Hagase tu voluntad y no la mía, no me des lo que yo quiero, sino lo que yo necesito. "Hágase tu voluntad y no la mía; no me des lo que yo quiero, sino lo que yo necesito. Yo me entrego a la Verdad. Yo invoco y me rindo a lo Divino". Mantra (?????? en devanagari) es una palabra de origen sánscrito, que está formada por los términos mana? y tr?yate, que se traducen como mente y liberación, respectivamente, de ahí se dice que un mantra es un instrumento para liberar la mente del flujo constante de pensamientos que la confunden. Un mantra puede ser una sílaba, una palabra, una frase o texto largo, que al ser recitado y repetido va llevando a la persona a un estado de profunda concentración (dh?ra??). FUENTE: http://es.wikipedia.org/wiki/Mantra
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