Comment perdre du poids de manière saine et durable ? [#29]

Perte de Poids Réussie

Perdre du poids peut être un parcours difficile, mais ce n’est pas impossible. Dans ce podcast, je vais partager avec vous quelques-uns des meilleurs conseils pour perdre du poids de la bonne manière.

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VIDÉO MENTIONNÉE :

Astuces pour manger moins vite : https://youtu.be/UgQWpZEtiN8

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