Artwork

المحتوى المقدم من Sandra Hiort. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sandra Hiort أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Träna rätt för din ålder och drick balans på flaska

37:24
 
مشاركة
 

Manage episode 200548689 series 1268333
المحتوى المقدم من Sandra Hiort. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sandra Hiort أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vi spanar in vårens stora hälsodryck-trend som bjuder på både fokus, balans och power! Dessutom har vi kollat in vad som är viktigt att träna och äta i olika åldrar. Vill du också träna som en 80-åring? Det vill i alla fall verkligen vi! Och så blir det skönsång (nåja) när vi väljer bästa träningslåtarna just nu och kollar vilka låtar som hela världen helst har i lurarna på träningspasset!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

70 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 200548689 series 1268333
المحتوى المقدم من Sandra Hiort. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sandra Hiort أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vi spanar in vårens stora hälsodryck-trend som bjuder på både fokus, balans och power! Dessutom har vi kollat in vad som är viktigt att träna och äta i olika åldrar. Vill du också träna som en 80-åring? Det vill i alla fall verkligen vi! Och så blir det skönsång (nåja) när vi väljer bästa träningslåtarna just nu och kollar vilka låtar som hela världen helst har i lurarna på träningspasset!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

70 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل