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"Si quieres, puedes" y otros bulos sobre nutrición | Pausa, episodio 66
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¿Funciona la cucharadita de vinagre antes de cada comida? Esta Pausa va de cómo no vamos a adelgazar. De las mentiras que nos impiden comer más sano. Las que nos cuenta la industria alimentaria, las dietas milagro que son un bulo y, sobre todo, de las mentiras que nos cuenta nuestro cerebro. Porque el cerebro también nos engaña. Hablaremos de las dietas que funcionan y de los prejuicios con la obesidad. Junto a Marta García Aller está Marián García, doctora en Farmacia, nutricionista, Boticaria García en Instagram y autora de 'Tu cerebro tiene hambre'.
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106 حلقات
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¿Funciona la cucharadita de vinagre antes de cada comida? Esta Pausa va de cómo no vamos a adelgazar. De las mentiras que nos impiden comer más sano. Las que nos cuenta la industria alimentaria, las dietas milagro que son un bulo y, sobre todo, de las mentiras que nos cuenta nuestro cerebro. Porque el cerebro también nos engaña. Hablaremos de las dietas que funcionan y de los prejuicios con la obesidad. Junto a Marta García Aller está Marián García, doctora en Farmacia, nutricionista, Boticaria García en Instagram y autora de 'Tu cerebro tiene hambre'.
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1 Y ahora qué hacemos con la OTAN: ¿esto cómo se paga? | Pausa, episodio 105 47:00
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احب47:00![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para parar un momento a pensar qué pasa con el debate sobre las armas y la inversión en defensa. Está empezando un auge del gasto militar sin precedentes, al menos, en este siglo. ¿De verdad hay que aumentar tanto el gasto en defensa? ¿Qué hacemos con la OTAN? ¿Y quién la paga? ¿Qué pasaría si Estados Unidos saliera de la OTAN… o si deja de pagarla? Es un debate que ha pasado de puntillas en la opinión pública española. Así que vamos a hablar con Kike Pretel, nuestro experto en Defensa de El Confidencial, y con varios expertos más. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Grandes maestros de la corrupción | Pausa, episodio 104 54:37
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احب54:37![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta no es la primera Pausa que hacemos sobre corrupción. Pero sí va a ser distinta. Porque no vamos a hablar de corrupción, sino de los corruptos. ¿Cómo son y que tienen en común? ¿Qué lleva a un político o a un empresario a corromperse? ¿Y cómo se les suele pillar? Marta García Aller se cita con los intermediarios José María Olmo y Alejandro Requeijo, periodistas de investigación de El Confidencial. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Por qué no nos enseñan a amar la música | Pausa, episodio 103 50:52
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احب50:52![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa, pero también a escuchar. A escucharla con atención. Porque esta Pausa va a sonar especialmente bien, ya que vamos a hablar de los grandes genios de la música, de quiénes son y de por qué son ellos los que han hecho historia y no otros u otras. Marta García Aller afina sus instrumentos junto a Isabel Dobarro, una de las pianistas españolas con más proyección de España. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 ¿El putero nace o se hace? | Pausa, episodio 102 48:52
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¿Por qué no hablamos de los puteros? ¿Quién y por qué paga por sexo? ¿Por qué nos fijamos en las que ejercen la prostitución y no en los que la pagan? ¿Es España el país con más puteros de Europa? Marta García Aller conversa con la socióloga Beatriz Ranea, autora de ‘Puteros‘. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Por qué ahorramos tan poco (y tan mal) | Pausa, episodio 101 50:32
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احب50:32![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para preguntarnos por qué somos menos racionales con el dinero de lo que pensamos y por qué ahorramos tan poco para imprevistos y para la jubilación. Porque sí, es difícil ahorrar con sueldos bajos y alquileres e hipotecas altas, es verdad. Pero aun teniendo eso en cuenta, en España ahorramos muy por debajo de la media europea. Marta García Aller trata de llenar la hucha junto a Clarisa Sekulits, experta en educación financiera de MyInvestor. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Años de perro o el fin de inverosímil contado por cuatro (ex)políticos | Pausa, episodio 100 1:02:27
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احب1:02:27![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta es una Pausa muy especial: ¡la número 100! Y la celebramos con público y en directo. Hablamos de cómo la actualidad va cada vez más rápido, como si en vez de años humanos viviéramos Años de perro (Círculo de Tiza, 2014). Acompañan a Marta García Aller cuatro ex políticos: Eduardo Madina (PSOE), Tania Sánchez (Podemos), Toni Roldán (Cs) y José Luis Ayllón (PP) para analizar la nueva y la vieja política, solo que ya no está claro cuál es cuál. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Cómo pasarte la vida viajando | Pausa, episodio 99 49:28
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احب49:28![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa con la que seguro que has soñado alguna vez. Una Pausa para dejarlo todo y viajar, viajar lejos. Dar la vuelta al mundo una y varias veces. ¿Te imaginas dejar de trabajar, dejarlo todo e irte a cualquier sitio? ¿Cuánto dinero hace falta para dar la vuelta al mundo? ¿Qué países merecen más la pena? Marta García Aller saca el billete de avión junto a Balta Montaño, un periodista que lo dejó todo para dedicarse a viajar y escribió 'Sin billete de vuelta'. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 ¿Habrá taxistas en el futuro? Qué está pasando con los coches sin conductor | Pausa, episodio 98 52:45
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احب52:45![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para ir al futuro... de los taxis. Y una Pausa sobre el futuro de los taxis es también una Pausa sobre los taxistas. ¿Harán falta si los coches empiezan a no tener volante? ¿Cómo es viajar en ellos? Marta García Aller va de copiloto con Michael Mcloughlin periodista especializado en tecnología de El Confidencial que ha probado lo último en vehículos autónomos de Waymo y Tesla. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Salud mental: ¿nos medicamos mucho, poco o mal? | Pausa, episodio 97 44:00
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احب44:00![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para preguntarnos por los psicofármacos, los medicamentos para la salud mental. Tres de cada 10 personas en España los toman: ¿eso es mucho o poco? ¿Cuándo hay que tomarlos y cuándo no? ¿No será que sobran pastillas y falta terapia? Marta García Aller pasa por consulta con David López Gómez, médico psiquiatra y autor de 'Hablemos de los psicofármacos'. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 ¿Cobran mucho o poco los funcionarios en España? | Pausa, episodio 96 46:30
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احب46:30![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para preguntarnos por los sueldos en España. En concreto, los sueldos de los funcionarios. ¿Son altos, o bajos? ¿Cobran mucho los funcionarios? Quizás no sea que cobren mucho, sino que en el sector privado se cobra muy poco. ¿Por qué las empresas no pagan más? Marta García Aller se estudia las oposiciones junto a Miquel Roig, director adjunto de El Confidencial, y Javier Jorrín, periodista especializado en macroeconomía. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Dos años de ChatGPT: de cambiar el mundo a hacer fotos a la nevera | Pausa, episodio 95 49:55
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احب49:55![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa sobre Inteligencia Artificial. Y la vamos a hacer, además, con Inteligencia Artificial, porque parte de lo que vas a escuchar lo ha escrito ChatGPT. De hecho, lo que vas a escuchar son voces sintéticas creadas por la IA. ¿O no? ¿Cómo podemos estar seguros? ¿Qué efectos puede tener una máquina de desinformación tan sofisticada? ¿Sabemos dónde están los límites de la IA? Marta García Aller habla, o no, con Julio Gonzalo, catedrático de la UNED. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 De la alfalfa a la computación cuántica: así será tu trabajo en el futuro | Pausa, episodio 94 44:30
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احب44:30![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
En vez de darle tantas vueltas a los trabajos que van a desaparecer en el futuro, esta semana hacemos una Pausa para preguntarnos por los que más futuro tienen. Porque hay profesiones nuevas que están surgiendo y no es que todas tengan que ver con la tecnología, es que la tecnología tiene que ver con todas. ¿Cuáles estarán mejor pagadas? ¿Qué es un talentista? Marta García Aller mira al futuro con Elena Ibáñez, experta en trabajos del futuro y fundadora de Singularity Experts. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Quién quiere a los liberales (en tiempos de Trump) | Pausa, episodio 93 47:31
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احب47:31![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa para ver qué está pasando con el liberalismo en las democracias Occidentales. ¿Cuándo entró en crisis la democracia liberal? ¿Por qué tantos líderes iliberales triunfan en las urnas? ¿Por qué ganan tantos adeptos el populismo y políticos cada vez más estrambóticos, de Milei a Trump? Marta García Aller responde a esta y otras preguntas junto a Ramón González Férriz, periodista de El Confidencial y autor de 'La ruptura'. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Solos ante el peligro: la epidemia del aburrimiento | Pausa, episodio 92 45:42
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احب45:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta es una Pausa para preguntarnos por la soledad. La soledad no deseada. Y sobre por qué es un problema de salud pública tan importante como el tabaquismo o la obesidad. ¿Somos cada vez más solitarios? ¿Qué tiene que ver la soledad con el auge del trumpismo? ¿Cuánto tiene que ver el aburrimiento con la soledad? Marta García Aller no está sola, pues responde a esta y otras preguntas junto a Josefa Ros, científica e investigadora del aburrimiento. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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1 Tenemos que hablar: en defensa de la conversación | Pausa, episodio 91 51:53
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احب51:53![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Esta semana vamos a hacer una Pausa porque tenemos que hablar: ¿acaso estamos dejando de hablar? Con tanta pantalla, ¿está en crisis la conversación? La de verdad, la que tenemos con otra (u otras) persona. No la de los chats ni los audios de WhatsApp. ¿Son las conversaciones con videollamada conversaciones de verdad? ¿Y el intercambio de audios? Marta García Aller tiene una conversación con Rubén Amón, su compañero en Más de Uno y columnista de El Confidencial, que acaba de publicar 'Tenemos que hablar'. SUSCRÍBETE GRATIS A LA NEWSLETTER DE PAUSA: https://www.elconfidencial.com/newsletter/…
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