Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 6d ago
تمت الإضافة منذ قبل two أعوام
المحتوى المقدم من El Confidencial. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Confidencial أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Cómo dejar definitivamente el gimnasio (o de sentirse culpable por no ir) | Pausa, episodio 84
Manage episode 429367710 series 3465924
المحتوى المقدم من El Confidencial. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Confidencial أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Apenas la mitad de los españoles y el 45% de las españolas hacen deporte, aunque la proporción va mejorando. ¿Por qué nos da tanta pereza hacer ejercicio? ¿Cómo vencerla? ¿Puede ser malo entrenar demasiado? ¿Qué pasa con los ejercicios de fuerza? ¿Cómo estar en forma sin ir al gimnasio? Marta García Aller pide consejos a Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la actividad física y el deporte y autor de ‘Entrena para la vida’.
…
continue reading
106 حلقات
Manage episode 429367710 series 3465924
المحتوى المقدم من El Confidencial. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Confidencial أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Apenas la mitad de los españoles y el 45% de las españolas hacen deporte, aunque la proporción va mejorando. ¿Por qué nos da tanta pereza hacer ejercicio? ¿Cómo vencerla? ¿Puede ser malo entrenar demasiado? ¿Qué pasa con los ejercicios de fuerza? ¿Cómo estar en forma sin ir al gimnasio? Marta García Aller pide consejos a Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la actividad física y el deporte y autor de ‘Entrena para la vida’.
…
continue reading
106 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.