Atención deliberada: la mentira de practicar 10.000 horas

Pau Ninja

#604. Seguro que has escuchado que necesitamos 10.000 horas de práctica para convertirnos en los amos y señores de cualquier disciplina. Bien... vuelve a considerarlo después de escuchar lo que dicen los estudios científicos del libro Peak.

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(00:00) Introducción

(5:19) Práctica con propósito VS práctica deliberada

(7:25) Un campo altamente desarrollado

(13:18) Los principios de la práctica deliberada

(17:40) Las mentiras de disfrutar una práctica

(22:45) Un profesor para potenciar(te)

(26:38) La meseta

(30:18) Aplicando los principios de la práctica deliberada