))
E40 Kristen Bruinius | Stress is One of Life's Greatest Gifts
Manage episode 449874748 series 3615125
المحتوى المقدم من Kristen Bruinius. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kristen Bruinius أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Join Kristen for a solo episode where she digs into how stress is a GIFT! Weird right, yes. But she breaks it down so you can't help but agree.
A few resources she mentions:
The stress quiz: takemystressquiz.com
"Breaking Up with Stress: A Stress by Step Guide" available at this link: https://shorturl.at/yz0iV
The 3 Day Mind Body Reset: trymytrialbox.com
43 حلقات
مشاركة
