Aflevering 39: Wanneer je huisarts steeds zegt dat je eerst maar moet afvallen

Over eetbuien, zelfliefde en lichaamsacceptatie

Welkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, eetbuiencoach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.

Veel huisartsen vragen je meteen op de weegschaal te gaan staan en gooien elke klacht op jouw gewicht. In deze aflevering geef ik je een aantal tips die je kunt gebruiken bij de huisarts om je weerbaarder te maken voor het huisartsenconsult. Zodat je de behandeling kunt krijgen die je verdient; voor de daadwerkelijke klacht.

Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!