))
Ep. 002: Intro to the 5 Systems of Human Design
Manage episode 311456787 series 3125167
المحتوى المقدم من OptimumYOU. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة OptimumYOU أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode I will be introducing the 5 Systems of Human Design: Physical, Intellectual, Emotional, Relational, and Spiritual. I will then be diving into the first system - "Physical"
Links
GAPS Diet - The elimination diet I mentioned
Whole 30
Keto - This link is to the guy I get all my keto info from.
The Model Health Show - Shaun Stevenson does a great job of teaching on the whole physical system.
Music Credit:
"District Four" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
16 حلقات
مشاركة
