Il superpotere del sonno: come ottimizzarlo per performance al top - Office Extras

Office of Cards di Davide Cervellin

In questo video voglio svelarti tutti i trucchi dalla A alla Z per avere un sonno di qualità e vivere la tua vita e la tua produttività al massimo!

Qui i link discussi:

- Oura Ring

- Perché dormiamo

- Magnesio

- Eight sleep

- GS Loft

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