))
24: Asertywność, nie tylko na Święta.
Manage episode 367257411 series 3487830
المحتوى المقدم من Lupa. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lupa أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
O asertywności już było, ale tego tematu nigdy zbyt wiele. Jest to umiejętność miękka, której nie nauczymy się w szkole ani na studiach. Warto ją pielęgnować, zwłaszcza w okresie świąt. Asertywnie można również przyjmować. Za sprawą magicznego czasu odczarowujemy przekonanie, że asertywność to tylko umiejętność mówienia "nie".
Literatura:
G.Lindelfield "Asertywność czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym"
R. Alberti, M. Emmons "Asertywność.Sięgaj po to, co chcesz, nie raniąc innych"
Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
Instagram: lupa_ppp
https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085155045218
…
continue reading
Literatura:
G.Lindelfield "Asertywność czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym"
R. Alberti, M. Emmons "Asertywność.Sięgaj po to, co chcesz, nie raniąc innych"
Skontaktujesz się z nami pod adresem:
obliczapsychologii@gmail.com
Instagram: lupa_ppp
https://instagram.com/lupa_ppp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085155045218
22 حلقات
مشاركة
