Como controlar a ansiedade? Técnicas rápidas | #026 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELI

O corpo fala | Emanuelly Martineli

Nesse episódiotrago mais informações, dicas e técnicas para controlar a Ansiedade.

Também consciência do quanto foi e é necessária essa emoção para nós, porém é necessário saber a dose certa, para não torna-la um problema na sua vida.

Trago também técnicas rápidas para lhe apoiar a controlar a ansiedade.

Você também pode me encontrar:

Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli

Site: http://www.emanuellymartineli.com.br

Podcast: http://emanuellymartineli.com.br/podcast

Telegram: https://t.me/fazsentir