))
Lo stretching (non sottovalutare questo episodio)
Manage episode 350832915 series 3216363
المحتوى المقدم من NAM EXPERIENCE. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة NAM EXPERIENCE أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Se hai avuto la tentazione di saltare questo episodio, stavi per fare l'errore più grosso della tua vita perchè lo stretching non serve solo a migliorare le prestazioni sportive, ma anche a farci stare bene nella nostra vita di tutti i giorni.
In particolare:
► Lo stretching attivo
► Lo stretching passivo
► Stretching per ridurre lo stress
Canale Telegram
► https://t.me/slim_mind
Pagina Facebook
► https://www.facebook.com/EmilianoGiorgiPFC/
Whatsapp e Telegram
► 366 4538916
…
continue reading
In particolare:
► Lo stretching attivo
► Lo stretching passivo
► Stretching per ridurre lo stress
Canale Telegram
► https://t.me/slim_mind
Pagina Facebook
► https://www.facebook.com/EmilianoGiorgiPFC/
Whatsapp e Telegram
► 366 4538916
22 حلقات
مشاركة
