))
1. Meditation Session: Visualisation
Manage episode 311976990 series 3208158
المحتوى المقدم من Nurtured Meditation. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nurtured Meditation أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
EPISODE ONE // Meditation Session: Visualisation
Take a few moments to relax and de-stress with this Visualisation Meditation.
Allow yourself to drift into a loving place in your mind that brings you joy and happiness.
This type of meditation is great for anyone and provides the space to use your imagination while in a relaxed state.
Loved this episode? Leave your review and share with loved ones!
*Find out more about Nurtured Meditation on Facebook @nurturedmeditation, on Instagram @nurturedmeditation or on the website www.nurturedandnourished.com.au
Your host, Lisa, can also be followed on Instagram @lisa.tregenza
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nurturedmeditation/message20 حلقات
مشاركة
