))
MehrMethoden: Die ALPEN-Methode: Stressfrei planen und Prioritäten setzen
Manage episode 460718830 series 2315163
المحتوى المقدم من Nullnummern. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nullnummern أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Link zur Folge
In dieser Episode von „MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast“ geht es um die ALPEN-Methode – ein einfaches, aber effektives Werkzeug, um deinen Tag strukturiert und stressfrei zu planen. Ob im beruflichen Alltag oder für persönliche Projekte, die ALPEN-Methode hilft dir, Prioritäten zu setzen und den Überblick zu behalten.
…
continue reading
In dieser Episode von „MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast“ geht es um die ALPEN-Methode – ein einfaches, aber effektives Werkzeug, um deinen Tag strukturiert und stressfrei zu planen. Ob im beruflichen Alltag oder für persönliche Projekte, die ALPEN-Methode hilft dir, Prioritäten zu setzen und den Überblick zu behalten.
Was erwartet dich in dieser Folge?
Die fünf Schritte der ALPEN-Methode: Aufgaben, Länge, Pufferzeiten, Entscheidungen, Nachkontrolle.
Konkrete Tipps, wie du die Methode in deinem Alltag anwenden kannst.
Beispiele aus der Praxis: So planst du realistisch und vermeidest Überforderung.
Starte mit mehr Struktur in deinen Tag und erlebe, wie kleine Veränderungen große Wirkung zeigen können.
Perfekt für alle, die effektiver arbeiten und trotzdem mehr Zeit für sich schaffen wollen.
Hör rein und entdecke, wie die ALPEN-Methode auch für dich funktioniert! ????
1839 حلقات
مشاركة
