#8: Hvordan passer jeg på mig selv?

Naturlig Endometriose

I dette afsnit er vi en anelse bagkloge. I mit interview med Anette Borgen snakker vi om, hvad vi har lært af livets modgang.

Anette Borgen, som er coach, mentor og underviser på Sofia Mannings Coachuddannelse, fortæller om, hvad hun har lært af sit liv, der både har indeholdt et alkoholproblem, fået fjernet sit underliv pga. cyster, skillesmisse....og meget andet.

Det er et livsklogt afsnit, der byder på mange erkendelser, og hvad essensen af dem er?

Det handler om at være sin egen bedste ven.

• Hvad betyder det at være sin egen bedste ven?
• Hvordan kan jeg være min egen bedste ven, når smerterne tager over og spænder ben for mit liv?
• Kan jeg være min egen bedste ven samtidig med, at jeg er mor?

Inden jeg lærte Anette at kende, var jeg langt henad vejen blevet smertefri. Jeg havde gjort mange ting for at komme dertil, som havde virket og havde gjort godt. Ting som ryger ind under begrebet "at være sin egen bedste ven."

Men min intention havde hele vejen gennem været at fikse min endometriose.

Efter at have modtaget undervisning af både Sofia Manning og Anette Borgen stod det meget tydeligt, at jeg manglede at gøre det med en selvkærlig intention.

Jeg manglede at give slip på endometriose og vælge mig.

Jeg var den vigtige - ikke min endometriose.

Du finder Anette Borgen her: www.anetteborgen.dk

Hvis du kan lide podcasten, kan du abonnere gennem iTunes, Spotify, Google Play eller du kan skrive dig op til mit podcast nyhedsbrev.

Du får:

• Indledningen til min bog om endometriose.
• De gode ting, der bliver klippet fra under redigeringen.
• Filer til download med øvelser, lister, info fra de forskellige afsnit.
• Relevante links i forhold til at blive smertefri.
• Besked, når nye afsnit kommer ud.

Tilmeld dig HER

Husk du kan finde mig og andre kvinder i Facebook gruppen: Endocirklen, hvor vi har zoom opkald, vidensdeler og støtter hinanden.

Tak fordi du lytter med.

Cristine