))
HOLLY FINIGAN: Logging into the Innernet
Manage episode 341319475 series 3347902
المحتوى المقدم من N Magazine. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة N Magazine أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
On the latest episode of Nantucket Sound, Rob speaks with writer and meditation teacher Holly Finigan about the power of mindfulness, breathwork, and a fall digital detox. Listen till the end when Holly leads a breathwork meditation.
37 حلقات
مشاركة
