Overcoming Disappointment
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 362498458 series 3236592
المحتوى المقدم من Coach Sybil Kearse. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Coach Sybil Kearse أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Handling disappointments can be challenging, but it's important to acknowledge your feelings, practice self-compassion, reframe the situation, take action, and focus on the present moment. By using these strategies, you can cope with disappointments and move forward in a positive and productive way. Thank you for listening, and I wish you all the best in dealing with any disappointments that may come your way.
…
continue reading
29 حلقات