))
So Frickin' Healthy Bonus: Prediabetes 101
Manage episode 450036488 series 3550142
المحتوى المقدم من MyBestSelf.fit. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة MyBestSelf.fit أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Prediabetes 101: Understanding and Managing Early Diabetes Risks
Hosts Danna and Megan kick off a special series for Diabetes Awareness Month, focusing on prediabetes and type 2 diabetes.
Please visit https://sofrickinhealthy.com/episodes/prediabetes-101 for more info.
Prevent T2 Lifestyle Coaching Program
Chapters
00:00 Introduction
00:35 Megan's Background in Diabetes Care
02:27 Understanding Prediabetes
06:21 Testing for Prediabetes
09:07 Lifestyle Changes to Manage Prediabetes
13:04 Dietary Recommendations for Prediabetes
17:14 Myth Busting: Prediabetes
18:41 Listener Questions
26:02 Conclusion and Upcoming Episodes
Mentioned in this episode:
Send us a Voicemail
Click on the link and leave us a voicemail up to 1 minute. Leave us a comment, question, or just some love! Who knows, maybe your voice will be heard on our next episode! (Don't worry, we'll check with you first)
4 حلقات
مشاركة
