P 86 La Bicicleta después del Divorcio

Muévete en Bici - Puerto Rico

En los años que llevamos practicando el ciclismo hemos conocido muchas personas que pasaron por el proceso de divorcio y descubrieron la bicicleta. De hecho Luis Edgardo "Eggie" y yo comenzamos en el ciclismo luego de nuestras respectivas separaciones. Nuestra vida cambió una vez conocimos el ciclismo. Nos interesó siempre descubrir ¿Qué tiene el ciclismo que se convirtió en parte esencial de nuestra vida? Según los sicólogos salir y no aislarse, conocer gente nueva y hacer ejercicios son elementos necesarios para agilizar el proceso de recuperación. El divorcio se puede considerar como una situación de stress agudo y crónico. Es importante conocer que hacer ejercicio puede tener muchos beneficios sicológicos que pueden ayudarte a recuperarte más rápido.