#3 Mathieu Bouchard - Fondateur de l'institut IAT - "Résistance à l'insuline & mythes low carbs : Comment optimiser réellement l'insuline et la gestion du sucre."

Muscles, Macros & Mindset

Plonge dans les mystères de la santé métabolique et de la résistance à l'insuline lors de mon entretien exclusif avec Mathieu Bouchard, un expert reconnu.

Parti d'un conseiller en aliments naturels, Mathieu est devenu un entraîneur de culturisme et un naturopathe diplômé, le tout grâce à sa soif inextinguible de connaissances.

Sa quête l'a mené à la Functional Medicine University en 2014 et à la création de l'Institut AAT, où il vise à aider les professionnels de la santé à intégrer la médecine fonctionnelle dans leur pratique.

Avec des heures innombrables de formation en médecine fonctionnelle, Mathieu a créé une approche unique pour relier nos habitudes de vie, notre alimentation et notre santé.

Dans cet entretien captivant, il partagera son histoire, son expertise et ses astuces simples pour améliorer ta santé et ton bien-être.

Fort de nombreuses années d'expérience et d'une compréhension approfondie, il t'offrira un nouvel éclairage sur la résistance à l'insuline, ses impacts et comment la gérer au mieux.

Viens découvrir comment mieux appréhender et gérer ta santé métabolique.

Plonge avec nous dans les bases de la résistance à l'insuline et apprends à faire des choix éclairés pour une meilleure qualité de vie.

🔗 Notes et références :

• Profil Instagram : @theholisticnd
• Profil Facebook : Mathieu Bouchard

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Bienvenue sur le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" présenté par Guillaume Boucher !

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Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même. Mon objectif avec ce podcast est de partager avec toi des expériences réelles, des leçons précieuses et des principes intemporels qui t'aideront à réussir dans tous les aspects de ta vie.

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