))
Taking Care of Mom: Self Care for Moms of Kids with Special Needs
Manage episode 350878847 series 3430129
المحتوى المقدم من Erica E. Ryder. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Erica E. Ryder أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
When an overwhelmed mom of a child with special needs neglects her own self care, she finds an unconventional yet necessary solution: creating a care circle and adding self-care into her daily routine.
In this episode you will learn:
- Why self-care matters for moms of children with special needs
- The 3 easy things busy moms can do for self-care
- How to create a care circle to help support your special needs mom journey
4 حلقات
مشاركة
