GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
المحتوى المقدم من Linn Sprudlende Sunn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linn Sprudlende Sunn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
مشابه لـMODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til podcast@vinmonopolet.no! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Martin Johannessen er utdannet lærer med lang fartstid både på barnettrinnet og på ungdsomsskolen og programleder i Rekk opp Hånda. Han ser på norsk skole fra alle vinkler i samtale med relevante gjester. Rekk opp hånda er en møteplass der skolefolk kommer til orde. I hver episode møter du en gjest med kompetanse på et aktuelt tema, og får et innblikk i norsk skole fra alle vinkler. Rekk opp hånda har som mål å gi deg et unikt innsyn i hva og hvordan ulike lærere og andre fagfolk diskuterer ...
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Absolutt alt du kan undre deg over om språk! Hilde Zahl spør, ekspertene svarer. Send dine spørsmål og tilbakemeldinger til snakk@nrk.no. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
))
MODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
سلسلة مؤرشفة ("تلقيمة معطلة" status)
When?
This feed was archived on January 13, 2022 01:31 (
Why? تلقيمة معطلة status. لم تتمكن خوادمنا من جلب تلقيمة بودكاست صحيحة لفترة طويلة.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage series 2664829
المحتوى المقدم من Linn Sprudlende Sunn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linn Sprudlende Sunn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
NÆRINGSTOFFER OG STABILT BLODSUKKER Velkommen til første modul! I denne modulen vil du lære alt grunnleggende om de største byggesteinene våre. Hva er karbohydrater, fett og proteiner? Hvilke kilder skal du bruke og hvorfor er det så viktig å ha et stabilt blodsukker? Du vil få se dagsmenyeksempler og få en individuell tilpasset kostplan. Foredraget finner du lengst ned på siden. Hva er proteiner, fett og karbohydrater? Hvilke kilder til disse skal jeg velge? Stabilt blodsukker DagsmenyeksemplerDIN KOSTPLAN - skal du nå ha fått tilsendt på mail. Kostplanen er individuell tilpasset ut fra den informasjonen du har gitt meg om helsen din, aktivitetsnivå, eventuelle intoleranser/allergier og hvilke mål du har for kurset. Husk at planen er individuell og kaloribehov osv kan variere stort. Bruk de første dagene til å komme inn i rutiner med antall måltider og test forslagene jeg har satt opp til deg. Benytt kostplanen som et utgangspunkt for kostholdet ditt de kommende ukene, så vil du i løpet av denne og de neste modulene få mange nyttige verktøy til å bygge opp et næringsrikt og godt kosthold. Oppskriftene kommer på løpende bånd i de to neste modulene. TIPS! Last ned og benytt mat-prepp guiden for å komme inn i gode mat-prepp rutiner. Spør du meg er det helt avgjørende for kunne spise bra i en hektisk hverdag. I guiden finner du mange av mine favoritter, bland annet chiagrøt, mandelsmør og ferdig preppet granateplekjerner på glass. Har du ikke lastet den ned enda, finner du den her: MAT-PREPP GUIDE.pdf. TIPS! Fyll skuffer og skap med gode produkter med mange ulike bruksområder. Her er mine favoritter: Basic produktguide.pdf TIPS! Etter mange år med matlaging, og ikke minst matlagingskurs har jeg fått meg noen solide soleklare favoritter når det gjelder utstyr. Hva er vel ikke bedre enn å ha lite utstyr, men at det utstyret du har er BRA? Her finner du en UTSTYRGUIDE med mine favoritter: UTSTYRGUIDE.pdf HER er en oppsummering av ukens modul. Jeg anbefaler å se foredraget, eller lytte til det mens du går tur, lager middag osv via podcast. Jeg nevner mange nyttige tips og råd som ikke kommer like godt frem i den skriftlige oversikten. LYKKE TIL den kommende uken! Jeg gleder meg til å følge deg!
…
continue reading
2 حلقات
مشاركة
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
سلسلة مؤرشفة ("تلقيمة معطلة" status)
When?
This feed was archived on January 13, 2022 01:31 (
Why? تلقيمة معطلة status. لم تتمكن خوادمنا من جلب تلقيمة بودكاست صحيحة لفترة طويلة.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage series 2664829
المحتوى المقدم من Linn Sprudlende Sunn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Linn Sprudlende Sunn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
NÆRINGSTOFFER OG STABILT BLODSUKKER Velkommen til første modul! I denne modulen vil du lære alt grunnleggende om de største byggesteinene våre. Hva er karbohydrater, fett og proteiner? Hvilke kilder skal du bruke og hvorfor er det så viktig å ha et stabilt blodsukker? Du vil få se dagsmenyeksempler og få en individuell tilpasset kostplan. Foredraget finner du lengst ned på siden. Hva er proteiner, fett og karbohydrater? Hvilke kilder til disse skal jeg velge? Stabilt blodsukker DagsmenyeksemplerDIN KOSTPLAN - skal du nå ha fått tilsendt på mail. Kostplanen er individuell tilpasset ut fra den informasjonen du har gitt meg om helsen din, aktivitetsnivå, eventuelle intoleranser/allergier og hvilke mål du har for kurset. Husk at planen er individuell og kaloribehov osv kan variere stort. Bruk de første dagene til å komme inn i rutiner med antall måltider og test forslagene jeg har satt opp til deg. Benytt kostplanen som et utgangspunkt for kostholdet ditt de kommende ukene, så vil du i løpet av denne og de neste modulene få mange nyttige verktøy til å bygge opp et næringsrikt og godt kosthold. Oppskriftene kommer på løpende bånd i de to neste modulene. TIPS! Last ned og benytt mat-prepp guiden for å komme inn i gode mat-prepp rutiner. Spør du meg er det helt avgjørende for kunne spise bra i en hektisk hverdag. I guiden finner du mange av mine favoritter, bland annet chiagrøt, mandelsmør og ferdig preppet granateplekjerner på glass. Har du ikke lastet den ned enda, finner du den her: MAT-PREPP GUIDE.pdf. TIPS! Fyll skuffer og skap med gode produkter med mange ulike bruksområder. Her er mine favoritter: Basic produktguide.pdf TIPS! Etter mange år med matlaging, og ikke minst matlagingskurs har jeg fått meg noen solide soleklare favoritter når det gjelder utstyr. Hva er vel ikke bedre enn å ha lite utstyr, men at det utstyret du har er BRA? Her finner du en UTSTYRGUIDE med mine favoritter: UTSTYRGUIDE.pdf HER er en oppsummering av ukens modul. Jeg anbefaler å se foredraget, eller lytte til det mens du går tur, lager middag osv via podcast. Jeg nevner mange nyttige tips og råd som ikke kommer like godt frem i den skriftlige oversikten. LYKKE TIL den kommende uken! Jeg gleder meg til å følge deg!
…
continue reading
2 حلقات
كل الحلقات
×
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.
مشابه لـMODUL 1 for Linn Sprudlende Sunn
GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til podcast@vinmonopolet.no! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Martin Johannessen er utdannet lærer med lang fartstid både på barnettrinnet og på ungdsomsskolen og programleder i Rekk opp Hånda. Han ser på norsk skole fra alle vinkler i samtale med relevante gjester. Rekk opp hånda er en møteplass der skolefolk kommer til orde. I hver episode møter du en gjest med kompetanse på et aktuelt tema, og får et innblikk i norsk skole fra alle vinkler. Rekk opp hånda har som mål å gi deg et unikt innsyn i hva og hvordan ulike lærere og andre fagfolk diskuterer ...
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Absolutt alt du kan undre deg over om språk! Hilde Zahl spør, ekspertene svarer. Send dine spørsmål og tilbakemeldinger til snakk@nrk.no. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
