))
مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر
«
»
12 | برای تهیه برنامه غذایی هفتگی مشکل داری؟ میخوام یه سیستم بهت معرفی کنم که کمک کنه نبازی حتی اگه خیلی سرت شلوغه!
Manage episode 360484213 series 3466717
المحتوى المقدم من مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات, مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس, and مدیر فناوری اطلاعات. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات, مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس, and مدیر فناوری اطلاعات أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
توی این اپیزود قراره به یه موضوع خیلی مورد نیاز برای هممون (ما مامانها، شاغل یا خونه دار، و در کل هر کسی که دغدغه مدیریت غذایی و مالی خونه رو داره) بپردازیم. هممون میدونیم که این کار تکراری هر روزمون یعنی غذا درست کردن ممکنه گاهی برامون خسته کننده و تکراری بشه به خصوص اگه کمکی نداشته باشیم و از قبل برنامه ای براش نداشته باشیم. و حتی باعث استرسمون هم بشه. پس بیاید با هم به این آشفتگی پایان بدیم و تجربه هر روز غذای خانوادگیمون رو به یه تجربه ناب و لذت بخش و بدون استرس تبدیل کنیم.
بیا با هم در ارتباط باشیم مامان...
- پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...
- پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English ..
- وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com
- پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English
- کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel
- وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website
- پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page
- کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel
43 حلقات
مشاركة
