))
It’s time to Wake Up!
Manage episode 410271832 series 3169416
المحتوى المقدم من Mindful Kids, Meditations with Omi the Elephant, Mindful Kids, and Meditations with Omi the Elephant. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mindful Kids, Meditations with Omi the Elephant, Mindful Kids, and Meditations with Omi the Elephant أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
That podcast episode by Omi the Elephant about waking up with a meditation sounds amazing! I love the idea of starting the day feeling happy and refreshed. Taking deep breaths, stretching, setting intentions, and expressing gratitude are such great ways to wake up your body and mind. I'll definitely give this meditation a try tomorrow morning. 🌞🧘♀️
…
continue reading
20 حلقات
مشاركة
