))
Cómo lidiar con el Estrés de manera Efectiva
Manage episode 330000828 series 3343007
المحتوى المقدم من Nicol M. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Nicol M أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
El estrés es una emoción muy común en el mundo de hoy. Puede ser una barrera para vivir una vida satisfactoria. Sin embargo, cuando estás tranquilo, estás tranquila, puedes lidiar de manera más efectiva con cualquier cosa que se te presente. En este episodio Nicol M. te da las herramientas para erradicar el estrés.
20 حلقات
مشاركة
