Episode #50. Tutto Sbagliato! Perchè Rimandi a Gennaio la tua Forma Fisica?

Metodo Sostenibile - Podcast

In questa puntata del podcast, Gabriele fa un attenta riflessione in merito a tutte quelle persone che rimandano a “solo dopo le feste” il proprio percorso di salute e benessere e che quindi sbagliano il concetto giusto di base: in forma tutto l’anno e non a periodi qua e là (come quest’ultimo avviene per la maggiore). Già, questo è un grosso problema che molti devono superare, per convinzioni sbagliate, ma che Gabriele nel proprio Coaching Online sistematicamente non accetta di seguire. Chi non ha le basi per capire quanto sia importante la sostenibilità invece di risultati non salutari da 2/3 settimane per poi tornare uguale o peggio di prima, non può certamente essere in linea con Gabriele. E quindi entrare nel suo programma personalizzato BonnFit Home Program.